Los beneficios del limón

Hoy en ANA G os hablamos de los beneficios del jugo de limón para la salud y la belleza.

¿Conocías los beneficios de beber agua tibia con limón en ayunas?

Gracias a sus propiedades depurativas, el jugo de limón ayuda a depurar nuestro organismo y a eliminar líquidos, el limón es un diurético natural! Nos ayuda a quemar grasas y a bajar de peso.

Su riqueza en minerales y vitaminas nos ayuda a aflojar las toxinas en nuestro tracto digestivo, facilitando la digestión, estimula nuestro sistema inmunológico, equilibra nuestros niveles de pH, mejorando el metabolismo y además es excelente para nuestra piel! Ya que contiene vitamina C, esencial si quieres lucir una piel sana y radiante.

Estos beneficios se magnifican si el limón lo acompañamos de agua tibia, ya que nuestro cuerpo tarda mucho menos en procesar el agua tibia que la fría. Exprime medio limón en un vaso y bébelo a primera hora en ayunas. Funciona!

*Como siempre en ANA G te aconsejamos que antes de comenzar una dieta consultes previamente a tu médico.

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